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Paulo Cicero Marculino

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Aconselhando Vidas Conselheiro Cristao

VENCENDO A DEPRESSÃO

Não esqueça de manter o seu corpo hidratado, beba água!

Atualmente temos visto as pessoas com perda de controle em suas vidas devido a devastações de informações negativas. Vamos falar hoje sobre o fato de como fazer para estar vencendo a depressão.

Isso tem levado a sentirem sentimentos de perdas constantes de forma que muitos estão presos em ciclos viciosos de problemas levando a experimentar a depressão.

Faça exercícios

A depressão é considerada por muitos especialistas o mal deste século que vem acompanhado de determinados fatores como ansiedade, fobia social, pensamentos acelerados, preocupação excessiva entre tantos sentimentos, conduzindo a pessoa conflitar em si.

Esses pensamentos tem feito mal a sociedade a levar uma vida destrutiva emocionalmente e com qualidade de vida baixa.

A depressão nada mais é do que situações que foram causadas por conflitos levando o indivíduo a se prender no mundo intern. de

Mantenha ou desenvolva o hábito da leitura

Dessa forma fazendo com que o indivíduo viva em ciclos de ansiedade, conduzindo ao stress provocando sintomas psicossomáticos no corpo como dor de cabeça, suor excessivo, sensação de coração apertado ou acelerado, náusea constante, formigamentos, etc.

Ademais leva uma pessoa apresentar níveis de pensamentos negativos e perder o prazer pela vida.

É bem verdade que a depressão rouba a fonte de vida conduzindo a níveis de dores profundas como se fosse um porão acumulando entulhos ao subconsciente gerando impacto no consciente.

Além disso isso é refletido na realidade levando o sujeito à experimentar sentimentos de perdas alimentados por frustrações passadas.

Vencendo a depressão através da ajuda certa

Para se livrar da depressão é preciso entender que toda dor tem cura quando buscada a medicação certa. Existe caso que precisa de um acompanhamento médico junto de ordem psicológica para ajudar a pessoa a superar aquela fase do momento.

Além disso um medicamento pode ser necessário, pois o medicamento tem como base ajudar cessar a dor e diminuir o nível de ansiedade.

Ademais há também quem consiga superar sem a dopamina buscando um novo sentindo de viver e melhorando a qualidade de vida através da prática de exercícios físicos que também é muito relevante.

Então o indivíduo se resolvendo consigo mesma a cada dia, buscando entender o motivo daquela dor e buscar a cura também através da oração junto a fé (Hebreus 11: 1 ).

Então quanto mais a oração, mais cessa o conflito daquela dor e a pessoa se aproxima da cura, pois a ferida que foi aberta começa a ser tratada com determinação e força de vontade.

Portanto ao saber que ali onde um dia teve dor. hoje pode ser motivo de cura, onde teve lágrimas, hoje se contempla alegria, onde a amargura tentou asfixiar não se ver mais a dor.

Existem tomadas de decisões que faz vencer áreas interiores que foram afetadas na vida e quando essas tomadas causam sinais de que tudo é possível ao que crer, há cura.
Talvez você esteja assim ou conheça alguém que tenha passado por isso. Mas para vencer é preciso deixar de ser dominado pelo problema e passar a domina-lo com atitude, só assim a cura vai chegar e por trás do conflito agora se vê um (a) vencedor (a).

JESUS TE AJUDA A VENCER!

Parabéns por ler todo o conteúdo!
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    Mensagens estudos e reflexões no site Conselheiro Cristão. Neste site tem artigos de diversos grupos de irmãos. A intenção é trazer informação, a decisão de concordar ou discordar sempre será sua. Que Deus te abençoe.

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